Βραχιόλι Γιόγκα

Το βραχιόλι γιόγκα τυλίγει τον καρπό σαν ένα σιωπηλό μάντρα. Κάθε χάντρα, κάθε κόμπος, κάθε πέτρα φαίνεται να χτυπά στον ρυθμό της αναπνοής, υπενθυμίζοντας ότι η συνείδηση είναι μια ροή και ότι η ισορροπία χτίζεται κίνηση μετά από κίνηση. Φορεμένο κατά τη διάρκεια της πρακτικής ή στην καθημερινή ζωή, λειτουργεί σαν ένα ιερό νήμα μεταξύ του υλικού κόσμου και του εσωτερικού σύμπαντος.

Παραδοσιακά εμπνευσμένο από τα θιβετιανά μαλά, το βραχιόλι γιόγκα μπορεί να περιέχει 108 χάντρες (ή έναν συμβολικό πολλαπλασιασμό), ή να παρουσιάζεται με τη μορφή ενός ενεργειακού βραχιολιού από φυσικές πέτρες: αμέθυστος (διαλογισμός), ροζ χαλαζίας (άνοιγμα καρδιάς), λάπις λάζουλι (εσωτερική όραση), χαουλίτης (νοητική ηρεμία), ή αβεντουρίνη (αρμονία).

Εύκαμπτο, ρυθμιζόμενο, μπορεί να είναι από σανταλόξυλο, βαμβάκι, πλεγμένο δέρμα ή ορυκτές χάντρες. Φοριέται με διακριτικότητα και σεβασμό, σαν ένα φυλαχτό πλήρους συνείδησης, αγκυρωμένο στον καρπό όπως η αναπνοή στην κοιλιά.